羽毛球是一项室内、室外兼顾的运动，是集健身性和娱乐性于一体的体育项目，它器材简便，易学易练，在星速体育拥有很好的群众基础。经常锻炼可以显著提高人体的灵活性，协调性，改善心肺功能，起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。

授课内容：基础课主要高级教练握拍法、基本发球法和击球法、步法中的基本技术、竞赛规则和裁判法；提高课主要高级教练具有一定技术难度的发球法和击球法、单双打主要战术、竞赛的组织与编排。

授课体育教练：吕小峰、白光斌、贺笑一、从会彦、吴杰、胥红艳、刘元元、罗卓琼、陈洪波、乔小杉、廖春龙、张龙、曾勇

羽毛球训练营教学进度

羽毛球训练营考核方法